有限会社シリーズ
地域の人材を生かし・地域のお店を元気にし・地域のコミュニティーを支援する
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人生100年時代と掛け声だけではなにも実現しません。
90才を過ぎても自身の足で立ち身の回りのことがこなせる、そんな人生100年時代を実現するには下記取り組みが必要です
①食生活への取組
②適度な脳トレ・運動・地域モミュニティーへの参加
③健康サプリメント正しい選択
興味のある方は下記それぞれのブログを参考にしてください（ポイントは活性酸素のバランスです）
・生活習慣病を改善するた
・地域コミュニティーへの参加
・水素の力
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